Taller pràctic: fem autodefensa!

Taller pràctic per a dones on es treballarà la consciència de l’espai i del propi cos, així com la comunicació verbal i no verbal, com a eines importants per al manteniment de la seguretat física. A més, es tractarà el significat de mantenir la calma en una situació de possible perill i com podem entrenar la capacitat de fer-ho. Abordarem l’autodefensa des d’una perspectiva de gènere.

Hora: de 6 de la tarda a 9 del vespre

Lloc: sala de socis de l’Ateneu Igualadí. C/ Sant Pau, 9

Gratuït. Cal inscripció prèvia a igualtat@micod.cat o al telèfon 938031950 ext.428. Aforament limitat a 20 dones.

Ho organitza: Mancomunitat de la Conca d’Òdena.